Информация по трассам трейла Великий Лес

   410  0

Техническая информация по трейлу Великий лес :

Трассы всех дистанций представляют собой  различные лесные дороги и существующие тропы, совсем немного полевых дорог.  Основная сложность, хотя и не бог весть какая - мягкий песок на 2-м км всех дистанций и местами на дистанции 50 км.  Совсем нет крапивы, бурелома и прочих «прелестей»

Треки всех дистанций можно скачать в разделе Схема дистанции

Разметка сделана бело-голубой лентой «Вологдамарафон» 

На перекрестках и отворотках дорог стоят стрелки. Направления,  куда бежать не надо обозначены крестиками. Кое-где будут стоять контролеры. 

На пунктах питания будет предложены вода, изотоник, бананы, курага, на последнем пункте питания за мостом также мармелад и солёные огурцы 


Дистанция 6 км в один круг. Набор высоты по Strava 90 м. Главные подъемы  за 1 км до финиша Грязи, крапивы и прочих неприятностей нет. Бродов тоже нет. 


Дистанция 12 км в один круг. Набор высоты по Strava 195 м. Основной рельеф сосредоточен на участках с 2 по 3 км, и на последних км перед финишем. Грязи практически нет. Бродов тоже нет. Пункт питания будет на  8км. 


Дистанция 28  км в один круг. Набор высоты по Strava 320 м. Основной рельеф так же сосредоточен на участках с 2 по 3 км, и на последнем км перед финишем. Специально для марафонов на две недели на 18-м  км сделан деревянный 40-метровый мост. Сразу после моста пункт питания , а также на. 8 км. Далее будет несколько ручьев, так что ноги сухими не сохранить. 


Дистанция 50  км одним кругом. Наиболее живописная по природе дистанция Набор высоты на одном круге по Strava 530 м. Кроме подъемов на 2-3 км и последнем км самый суровый подьем - Зеленая гора на 33-м км. Основной рельеф сосредоточен на участках с 2 по 3 км, на последних 1,5 км перед финишем и подъем в «Зеленую гору» примерно на 33 км. 

На этой дистанции участники пробегут через деревню Ульянково. Здесь много старых больших изб, но практически нет жителей. 

Пункты питания будут располагаться на 8, 22, 31, 40 км (сразу после второго моста).  После 40 км будет несколько ручьев, так что ноги сухими не сохранить. У участников есть возможность на регистрации , но не позднее 9:00 вещи  на «заброску»,  которыми можно воспользоваться на 22 или 31 км( этот ПП реверсивный) 

Согласно положения: 

Обязательное снаряжение для дистанции  50 км и 28 км:

  • Наполненная питьевая система или другие ёмкости с жидкостью не менее 0,5 л.;
  • Запас еды, достаточный для преодоления дистанции;
  • Заряженный телефон;
  • Загруженный трек в телефоне или часах;

Отсутствие у участника обязательного снаряжения, или отказ участника от проверки, является основанием для отказа в допуске к забегу или дисквалификации участника. 

Лес