Андрей Аккуратов: "Стал заниматься с тренером, и результат пошел в гору"

Андрей, поздравляем с победой в Тарногском марафоне. Расскажи, как сложилась гонка, все-таки соперники были сильные?

Да, соперники были действительно серьезные - Габов, Друговской, Шабанов, от него вообще не ожидал, что он сможет навязать борьбу на 30-ке, немного недооценил его, все-таки он больше короткие дистанции бегает, но в основном с ним и устроили разборки на финишном створе

Со старта ушли группой? Как трасса?

Да, не торопились, на первом круге нас было вроде бы 15, а на второй круг пошли уже вчетвером. Трасса изначально была идеальная, а потом, когда много народу прошло, немного размякла в некоторых местах. А так трасса классная, скоростная, очень интересная

В прошлом году было несколько узких мест, особенно перед финишным подъемом, как в этом году?

В финишный подъем можно было и втроем заходить без проблем, а перед ним в тычок вдвоем, хорошо, широко. Организаторы в Тарноге постарались, молодцы, мне понравилось

Пункты питания пригодились или все взял с собой?

Взял с собой два геля и на пунктах питания брал стаканчики, ребята старались, подавали. И после финиша тоже был хороший обед в столовой

В этом году показываешь очень хорошие результаты, ты что-то серьезно поменял в тренировочном процессе?

Да, работаю с тренером, а не сам тренировки придумываю, и результат пошел в гору. Тренер - Улижова Екатерина, она из Мурманска, заслуженный мастер спорта по летнему биатлону, пишет мне программу

Как лыжи сегодня работали?

Во время гонки, если сравнивать с теми, кто был вокруг меня, это шесть лидеров, то лыжи работали не хуже, чем у них, а местами и лучше. На спусках, если вторым садился, то обкатывал, а если первым, ветер был сегодня сильный, все равно ребята накатывали, кто со спины, и всегда получалось выезжать 

Кто лидировал сегодня? Или менялись?

Менялись, не было основного лидера. Где-то я дергался, где-то Шабанов. На последнем круге он хотел навязать борьбу, и когда он потянул, нас осталось трое - Шабанов, Габов и я. Заметно, что сокольская молодежь растет

Сколько в этом году накатал километров?

Не считал точно, сейчас как минимум одна беговая тренировка в неделю появилась, раньше такого не было, чтобы я зимой бегал. Думаю, что только на лыжах около двух - двух с половиной тысяч точно есть

Через неделю Харовский марафон и спринт, чемпионат области тоже в Харовске, готовишься?

На спринт я, к сожалению, не попадаю, будут зональные соревнования, а на марафон приеду, но не знаю, в какой кондиции, за неделю придется три гонки пробежать, поэтому только если помочь команде удержать очки

В следующем году приглашаешь участников в Тарногу? Как считаешь, стоит приехать?

Однозначно стоит!